睡眠不足になると脳は自らを食い始め、ダメージを負う（イタリア研究）
恐ろしいな！
寝なきゃいかんな！！
寝よう(( _ _ ))..zzzZZ
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杏子 (火曜日, 06 6月 2017 09:01)
そうですよ！ちゃんと睡眠とってくださいね～(ﾟ∀ﾟ) ２２時から２６時が体の細胞を作り変えるゴールデンタイムと言われてますからね。
ぴえる (火曜日, 06 6月 2017 09:22)
杏子さん おはよ＾＾ そうなんですね！ ２２時前に寝なければですね！！ 頑張ります(^_^;)
真奈美 (火曜日, 06 6月 2017 21:14)
寝にゃにゃにょ〜（笑）
ぴえる (水曜日, 07 6月 2017 01:49)
真奈美さん おはようございます＾＾ 寝てくださいｗ
PIELZON
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杏子 (火曜日, 06 6月 2017 09:01)
そうですよ！ちゃんと睡眠とってくださいね～(ﾟ∀ﾟ)
２２時から２６時が体の細胞を作り変えるゴールデンタイムと言われてますからね。
ぴえる (火曜日, 06 6月 2017 09:22)
杏子さん おはよ＾＾
そうなんですね！
２２時前に寝なければですね！！
頑張ります(^_^;)
真奈美 (火曜日, 06 6月 2017 21:14)
寝にゃにゃにょ〜（笑）
ぴえる (水曜日, 07 6月 2017 01:49)
真奈美さん おはようございます＾＾
寝てくださいｗ